心の癒し |
体の癒し |
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癒しの意味！ |
「癒し」には、「心の癒し」と「体の癒し」の二つの対象があります。. 「心の癒し」と「体の癒し」です。 「癒し」がブームになったのは、メディアの力が大であり、芸能界の情報として、「癒し系」とか「癒し系アイドル」といった言葉が一世を風靡しました。 バブル崩壊後の日本は、構造改革、規制緩和の名の下に、欧米型の自由主義経済（競争を原理とする）を加速させました。 企業は、生き残りをかけて従業員のリストラに走り、多くの人が職を失いました。 人々の心は、「いつリストラに合うかも知れない」という不安や、人員削減による過重労働などで、多くのストレスを抱え込んできました。 現在、景気はかなり良くなっていると言われていますが、多くの中小企業はまだ苦しんでいます。良いところと悪いところの差が大きくなっているのです。 家計もまた同じです。 あなたの暮らしは、楽になりましたか？ という質問に対して、たぶんあなたはこう言う答えるでしょう。 「景気が良くなっているといわれても、暮らしはいっこうに楽にならない ね。それどころか、仕事はますます厳しくなるし、毎日ヘトヘトだよ！」 本当に、これが正直な気持ちだと思います。 現在社会は「格差社会」であり、「ストレス過多社会」であると言えます。 そのうえ、人々のストレスに対する免疫力も、かなり弱くなっているように思います。 そういう社会であるからこそ、人々は少しでも心の負担を軽くしよう として、何らかの形で「癒し」を求めるのです。 ごく自然なことだとだと思いませんか？ 現在を生きる私たちにとって「癒し」は欠かすことのできないもの なのです。 良い子育てをするためには、あなたも癒されていることが大切です。 スポーツ、音楽、旅行、温泉、ペット、ガーデニング、アロマ、オーラソーマ パワーストーンなど、あなたが好きなことは、すべて癒しにつながります。 ストレスをため込まないうちに、趣味などで心を癒しましょう。 |
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